秋天來到的時候,新鮮的桔子上市了,黃燦燦的桔子酸中帶甜,有的人就特別愛吃,特別是有的人一次就能吃很多,這樣有沒有害處呢?其實很大的害處倒沒有,只不過桔子吃太多,會讓皮膚發(fā)黃,特別是手心、腳心的部位,會更明顯一些。這是為什么呢?
因為皮膚的顏色是由黑色素、血紅素及胡蘿卜素這三種因素決定的。黑色素主要決定膚色的深淺,血紅素讓皮膚顯得有血色有生氣,而胡蘿卜素則是決定皮膚黃色色調(diào)的關(guān)鍵。而桔子中就含有大量的胡蘿卜素,如果一個人經(jīng)常又大量的吃桔子的話,就可能引發(fā)胡蘿卜素血癥,身體的皮膚變黃,不過也不用太擔(dān)心,因為這對身體沒有什么傷害,只要不吃桔子過上一個來月,就會恢復(fù)。
看來再好的東西也不能過量,所以桔子還是一次不能吃太多。
一日三餐無小事,更多生活小竅門,請登錄東營001餐飲網(wǎng)!